用心倾听,让爱流动
用心倾听,让爱流动
——香樟中学“倾听一刻钟,运动一小时”亲子互动倡议书
亲爱的女中家长:
无条件的爱,是孩子幸福的基础。亲子间的信任造就彼此的成长。用心倾听,增进父母与孩子之间的理解,让爱流动,滋养整个家庭。丰富的家庭沟通和互动有助于增进融洽和谐的亲子关系。
倾听----沟通中的重要环节。人在内心深处,都有一种渴望得到别人尊重的愿望。
运动——生命在于运动。运动可以让人放松,使心情愉悦,消除学习或工作压力。
为此,我校向全校学生和家长提出周末每天“倾听一刻钟,运动一小时”的活动倡议:
【倾听一刻钟】——亲子暖心交流
父母和子女各自围绕自己本周的经历、见闻或自身感受等向对方诉说,另一方保持积极倾听的态度。父母与孩子互换诉说者与倾听者角色。
【运动一小时】——亲子阳光互动
周末每天一小时亲子运动时光,可以通过家庭会议计划运动的项目。在讨论中激发更多的家庭智慧,丰富运动类型、场地、方式,也可以设立奖励机制激发双方运动的积极性。
倾听的“两要”&“两不要”
●两要:要全身心地去体验对方内在的感受和需求;
要认真而耐心的练习。
●两不要:不要先入为主,暂时把自己的判断、观点和情绪放在一边;
不要立刻提建议、讲道理和谈经验。